Консалтинг-центр REZON
+7 (923) 364 5058
Антистресс
Тренинги по стрессменеджменту

Антистресс

Управление стрессом. Стрессоустойчивость
Цели:
  • Узнать природу возникновения стресса, его влияние на жизнь и работоспособность каждого человека
  • Определить личные стрессоры
  • Научиться конструктивно разрешать стрессовые ситуации и проводить профилактику их возникновения
  • Повысить заинтересованность в работе и трудоспособность

Эмоциональный интеллект
Цели:
  • Научиться распознавать и определять эмоции – свои и окружающих
  • Научиться выстраивать конструктивное взаимодействие с коллегами и руководителем на основе эмоциональной компетентности
Управление конфликтом
Цели:
  • Сформировать понимание конфликта как необходимого условия для развития
  • Освоить навык анализа конфликтной ситуации
  • Научиться конструктивному взаимодействию в конфликте
    Эмоциональное выгорание в профессиональной деятельности
    Цели:
    • научиться определять симптомы эмоционального выгорания,
    • освоить приемы профилактики выгорания,
    • научиться получать доступ к ресурсному состоянию,
    • освоить навыки "энергосберегающего" поведения в стрессовых ситуациях
    МЫ
    НА СВЯЗИ!
    Задайте вопрос или отправьте заявку. Узнайте наши условия. Мы свяжемся с вами в ближайшее время и предоставим информацию
    Ваше имя
    Ваш Email
    Ваш телефон
    Какой тренинг вас интересует?
    Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
    Made on
    Tilda